Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
16 дек 19
youngmone- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
2685 ккал
Жир: 44,79г | Белк: 164,99г | Углев: 387,66г.
Завтрак:
Sondey Tortitas de Arroz, Papaya, Lidl Panettone, J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena.
Обед:
Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Hacendado Guisantes Congelados, Lidl Arroz Vaporizado, Delave Pechuga de Pollo Fileteada.
Ужин:
Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Hacendado Guisantes Congelados, Lidl Arroz Vaporizado, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Hacendado Salteado de Verduras.
Перекус/Другое:
Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Lidl Panettone.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю