Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lea.bl71
Журнал
16 дек 19
lea.bl71- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя lea.bl71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
87 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1687 ккал
Жир: 59,01г | Белк: 95,18г | Углев: 199,55г.
Завтрак:
Sucre, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Muesli (Fruits Secs et Noix), Câlin Fromage Blanc 0%.
Обед:
Pain aux Céréales, Huile d'Olive, Citron Vert, Milsani Creme Liquide, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Navets, Saumon Cuit au Four ou Grillé.
Ужин:
Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche, Pain aux Céréales.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lea.bl71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю