|
10.7 body fat percentage (highly inaccurate reading from body composition monitor)
|
61,2 кг
Потеряно до сих пор: 4,2 кг.
Еще предстоит сделать: 5,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2322 ккал
|
Жир: 105,67г | Белк: 107,18г | Углев: 252,49г.
Завтрак: water, dried prune, granny smith, hazelnut, almond, pumpkin seeds, raisins, dried fig, dried apricot, walnut. Обед: bean soup, chicken breast. Ужин: garlic, cucumber, vinegar cider, olive oil, banana, arugula, tomato, mozzarella. Перекус/Другое: chocolate, pineapple, becel, cereal bread, pear, biscuit, whole milk. подробнее ...
|
|
2294 ккал
|
Упражнение:
Indoor cycling intensity level 6, 14.1 km/h - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
