catvale- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

46,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1255 ккал

Жир: 40,74г | Белк: 108,09г | Углев: 120,59г. Завтрак: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Belbake Ciabatta Bread Mix, Milbona Fiocchi di Latte Light, Lenticchie Bollite, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. Ужин: Belbake Ciabatta Bread Mix, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Cottintavola Finocchi Grigliati, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Campiello Mattinale Integrale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Noci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, Melinda Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса