Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Len Chik
Журнал
16 дек 19
Len Chik- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя Len Chik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1231 ккал
Жир: 60,57г | Белк: 101,41г | Углев: 68,77г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Блинчики "кремлёвские" на цельнозерновой муке, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Мясницкий Ряд Студень Куриный Столичный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Окей Окорочок Куриный Отварной, Мистраль Гречка Отварная, Фундук Фундук.
Ужин:
У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Len Chik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю