Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lelial.superior
Журнал
16 дек 19
Lelial.superior- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя Lelial.superior
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1741 ккал
Жир: 58,79г | Белк: 155,96г | Углев: 144,29г.
Завтрак:
Хек Жареный, Nordic Вівсянка .
Обед:
Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной.
Ужин:
Три Медведя Пельмени Мишутка, Оливковое Масло, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Вареное Яйцо, Для Вас Хлебцы Ржаные, Авокадо, Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Хурма, Яблоко Зеленое, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Для Вас Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lelial.superior-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю