Дашечка-ромашечка- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1635 ккал

Жир: 42,80г | Белк: 72,34г | Углев: 240,20г. Завтрак: Папа Джонс Пицца Мексиканская, Папа Джонс Пицца Супер Папа, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. Обед: Окей Салат Грузинский. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Рис Отварной. Перекус/Другое: Мандарин, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Квашеная Капуста, Красный Пищевик Зефир Линии Легкости, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса