__Мм- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя __Мм | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

2127 ккал

Жир: 86,18г | Белк: 114,03г | Углев: 219,68г. Завтрак: Варенька Варенье Вишневое, Мясновъ Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Обед: Мираторг Шницель из Свинины, Запеченный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Картофель Отварной. Ужин: Ичалки Сыр Императорский, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Каравай Батон Урожай. Перекус/Другое: Ичалки Сыр Императорский, Магнит Плюшка с Маком, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Пирожникофф Птичка в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

__Мм-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

__Мм- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

__Мм-Изменение Веса