Valeria♡_- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя Valeria♡_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1600 ккал

Жир: 71,63г | Белк: 94,83г | Углев: 146,49г. Завтрак: Грецкие Орехи, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дар Солнца Кокосовая Стружка, Fit Parad Заменитель Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные. Обед: Грецкие Орехи, Kamis Корица Молотая, Яблоко, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Пшеничная Цельносмолотая, Коровка из Кореновки Творог 5%. Ужин: Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Перекус/Другое: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яйцо Куриное, Kamis Хмели-Сунели, Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valeria♡_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valeria♡_- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

Valeria♡_-Изменение Веса