lanagran- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1994 ккал

Жир: 74,52г | Белк: 149,10г | Углев: 188,52г. Завтрак: Геркулес Монастырский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, БАД IL, Пшеничный Хлеб, Setra Паштет из Печени и Икры Трески Атлантической. Обед: Icestar Фасоль Стручковая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Giovanni Rana Tagliatelle, Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины. Ужин: МарС Мини, Голубика, Giovanni Rana Tagliatelle, Запеканка творог 300, Карат Сыр Домашний 4%, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса