Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
16 дек 19
mari_sal- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1986 ккал
Жир: 73,02г | Белк: 128,66г | Углев: 211,71г.
Завтрак:
Банан, Моя Арахисовая Паста, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Инской Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Иван-Поле Коллаген.
Обед:
Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная, Ачим Соевый Соус, Красная Цена Халва Подсолнечная, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Сэн Сой Фунчоза, Мёд, Деревенский Молочный Завод Творог 5%, Капуста Тушеная без Масла, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Хурма, Сармич Сыр Гранд, Инской Яйцо, 365 Дней Хлеб Дарницкий Новый.
подробнее ...
1416 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю