Marinka NOV- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя Marinka NOV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

82,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1604 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 63,25г | Углев: 180,11г. Завтрак: Уже Готово Салат из Свеклы с Укропом, Ясная Горка Ветчина Куриная, Чудесный Край Хлеб Украинский. Обед: Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Уже Готово Салат из Свеклы с Укропом, Чудесный Край Хлеб Украинский, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Олейна Масло Растительное, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное. Ужин: Уже Готово Салат из Свеклы с Укропом, ВкусВилл Холодец Мясной, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Макдоналдс Сахар, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Чудесница Соус Майонезный Классический, Чудесный Край Хлеб Украинский, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Ясная Горка Ветчина Куриная, Конфи Вафли К Чаю, Ашан Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinka NOV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinka NOV- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

Marinka NOV-Изменение Веса