Crissy Leaton- Журнал, 16 дек 19

Big day of.shooting yesterday, didnt get to eat much but more than made up for of it at dinner. lower calories today, probs foong to be a struggle

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 7,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1197 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 83,80г | Углев: 78,66г.   Завтрак: Toasted White Bread , Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Обед: McDonald's Hamburger Patty, McDonald's Hamburger. Ужин: Danone YoPRO Blueberry Yoghurt . Перекус/Другое: Equal Sweetener, Coffee Club Cafe Latte (Tall), Tangerines (Mandarin Oranges). подробнее ...