Lesya0904- Журнал, 15 дек 19

Параметры Пользователя Lesya0904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2019:

1388 ккал

Жир: 59,85г | Белк: 74,32г | Углев: 146,83г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Обед: Макдоналдс Шримп Ролл, Ростик'c - KFC Соус Фруктовый "Клюквенный", Чай, Ростик'c - KFC Байтсы Средние. Ужин: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Брокколи, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesya0904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesya0904- Журнал, 15 дек 19

Оставить свой Комментарий

Lesya0904-Изменение Веса