ChelsieD- Журнал, 15 дек 19

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019

130,8 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2019:

2525 ккал

Жир: 133,02г | Белк: 83,32г | Углев: 248,00г. Обед: Marketside Pepperoni & Fresh Mozzarella Flatbread. Ужин: Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cups Minis (Package), Oreo White Fudge Covered Oreo, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. подробнее ...

4141 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 15 дек 19

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса