Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
15 дек 19
vs363ru- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
1904 ккал
Жир: 66,42г | Белк: 138,09г | Углев: 198,10г.
Завтрак:
Омлет с Молоком.
Обед:
Волков Уши Свиные , Хурма, Коровка из Кореновки Творог 9%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Пятерочка Лимон, Фейхоа, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Апельсин.
Ужин:
Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окей Капуста Китайская, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Волков Уши Свиные .
Перекус/Другое:
Хурма.
подробнее ...
2769 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю