Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
15 дек 19
youngmone- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
2300 ккал
Жир: 85,02г | Белк: 167,39г | Углев: 198,07г.
Завтрак:
Chocolate 95%.
Обед:
Naranjas, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Aguacate, Coren Huevos M, Aceitunas Verdes, Salmón del Atlántico, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Hacendado Salteado de Verduras.
Ужин:
Coren Huevos M, Centollo, Hacendado Salteado de Verduras, Sondey Tortitas de Arroz, Salmón del Atlántico.
Перекус/Другое:
Milbona Queso Fresco Granulado Light, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Nuez Mondada, Papaya.
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю