Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liza2143
Журнал
15 дек 19
Liza2143- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя Liza2143
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
1304 ккал
Жир: 58,41г | Белк: 60,79г | Углев: 134,48г.
Завтрак:
Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Epica Йогурт Вишня-Черешня.
Обед:
Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Billa Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Президент Брынза, Индилайт Шницель из Индейки.
Перекус/Другое:
Ашан Мандарин, Bounty Bounty, Milka Шоколад Oreo, Искренне Ваш Молоко 1,5%.
подробнее ...
31 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liza2143-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю