zheniakir1991- Журнал, 15 дек 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2019:

1311 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 82,34г | Углев: 107,72г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Овсяный Кекс. Обед: Макдоналдс Биг Тейсти, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Landers Сыр Легкий 30%, Свекла Вареная, Чай, Пицца ПП. Ужин: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Печенье из Цельной Пшеницы. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 15 дек 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса