nvg.- Журнал, 15 дек 19

Параметры Пользователя nvg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2019:

1613 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 79,43г | Углев: 193,79г. Завтрак: Сахар, Коровкино Сыр Плавленный Городской, Простоквашино Молоко 2,5%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сахар, Курник. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беляевский Хлеб Пшеничный, Пищевик Тунец. Перекус/Другое: Prime Star Шоколадный Кекс, Простоквашино Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvg.- Журнал, 15 дек 19

Оставить свой Комментарий

nvg.-Изменение Веса