Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нинa12.02
Журнал
15 дек 19
нинa12.02- Журнал, 15 дек 19
Параметры Пользователя нинa12.02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчерашний марафон по магазинам пошел мне на пользу!!!
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2019:
1683 ккал
Жир: 72,34г | Белк: 78,49г | Углев: 177,21г.
Завтрак:
Русское Молоко Сыр Российский 45%, Радово Каша Овсяная с Персиком, Фермерское Подворье Молоко 2,5%.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Каждый День Попкорн Сладкий, Красное Яблоко.
Ужин:
Промконсервы Зеленый Горошек Консервированный, Орехомания Ядра Абрикоса, Дары Природы Фундук.
Перекус/Другое:
Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Клементины, Сыр Российский.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нинa12.02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю