oksanabel- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1459 ккал

Жир: 48,12г | Белк: 61,16г | Углев: 207,99г. Завтрак: Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Выборжец Помидоры Черри , Сметана , Помидор Сливка, Помидоры. Обед: Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, Свиная Корейка (Целая, Постная), Хлеб Дарницкий. Ужин: Блины из Цельнозерновой Муки, Избенка Запеканка Творожная 5%, Хурма, Банан. Перекус/Другое: Гречневая Каша с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса