Kseniaplus1- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя Kseniaplus1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1097 ккал

Жир: 32,62г | Белк: 72,37г | Углев: 67,25г. Завтрак: Избенка Козье Молоко, Манная Крупа, Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, XXI Power Соевый Протеин, Простоквашино Творог 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Красный Яр Хлеб Овощной, Колбаса из курицы. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Виноград, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Coffeeport Салат Цезарь , Усладов Торт Пломбирный, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Макфа Пшеничная Мука, Замороженная Вишня. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniaplus1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniaplus1- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

Kseniaplus1-Изменение Веса