mari sartorio- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя mari sartorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

930 ккал

Жир: 30,68г | Белк: 56,49г | Углев: 100,50г. Завтрак: Óleo de Coco, Café (Infusão), Mamão Formosa, Caseiro Mari Pao de Leite em Po. Обед: Swift File de Tilapia , Beterraba Cozida, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Omelete, Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Перекус/Другое: Iogurte de Kefir, Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari sartorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari sartorio- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

mari sartorio-Изменение Веса