Fernanda A. de Lara- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1043 ккал

Жир: 77,75г | Белк: 59,87г | Углев: 27,56г. Завтрак: Perdigão Presunto Cozido, Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Prato, Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Nescau Achocolatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Ruschel Biscoito de Amendoim, Brócolis Cozido, Coxa de Frango. Ужин: Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Bisteca Suina, Coxa de Frango. Перекус/Другое: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса