Nickelbey- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя Nickelbey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

706 ккал

Жир: 29,72г | Белк: 27,06г | Углев: 81,77г. Завтрак: Cappuccino. Обед: AH Gezouten Cashewnoten. Ужин: Plus Spaghetti Bolognese. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nickelbey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nickelbey- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

Nickelbey-Изменение Веса