Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
14 дек 19
irina.sukhomlin- Журнал, 14 дек 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019
69 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2019:
1113 ккал
Жир: 25,44г | Белк: 58,38г | Углев: 166,49г.
Завтрак:
Мандарины, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Кофе с Молоком, Мандарины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Холодного Копчения, Пшеничный Хлеб, Картошка Вареная.
Ужин:
Чай, Bio Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю