Shashlychnik- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

95,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

2675 ккал

Жир: 72,31г | Белк: 107,83г | Углев: 222,14г. Завтрак: Кета, Запеченная или Жареная Форель, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Макароны Отварные, Яйцо, Now Ultra Omega-3, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Люля-Кебаб, Картофельное Пюре, Шаурма. Ужин: Старый Мельник Пиво Мягкое, Старый Мельник Пиво Мягкое, Старый Мельник Пиво Мягкое, Старый Мельник Пиво Мягкое, Старый Мельник Пиво Мягкое. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса