Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
14 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 14 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2019:
2015 ккал
Жир: 57,93г | Белк: 86,60г | Углев: 302,18г.
Завтрак:
Черкизово Ветчина Миланская, Избенка Масло Сливочное, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Президент Сыр Ле Блю, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Мёд.
Ужин:
Увелка Каша Пшеничная на Воде, Prime Star Крем-Суп Тыквенный, Мираторг Грудинка для Запекания в Соусе Барбекю.
Перекус/Другое:
Valio Творог 0,1%, Макдоналдс Сахар, Магнит Банан, ВкусВилл Мёд, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Седьмой континент Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Мандарин, Магнит Банан, Призма Яблоко Зеленое, Магнит Мандарин.
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю