Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tereshkova_v_beeline
Журнал
14 дек 19
tereshkova_v_beeline- Журнал, 14 дек 19
Параметры Пользователя tereshkova_v_beeline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2019:
775 ккал
Жир: 17,80г | Белк: 60,19г | Углев: 93,34г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Свой Урожай Грибы Лисички, Barilla Спагетти, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный.
Ужин:
Мурман Фиш Путассу Спинка Вяленая.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tereshkova_v_beeline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю