Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
14 дек 19
kozakevich-irina- Журнал, 14 дек 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2019:
1503 ккал
Жир: 68,73г | Белк: 92,94г | Углев: 122,66г.
Завтрак:
Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%, Мак, Кудесница Мука Рисовая .
Обед:
Живи Здорово Тесто Дрожжевое , Кокосовое Масло, Яичный Желток, Тушеные Овощи, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%.
Ужин:
Пицца с Ветчиной и Грибами.
Перекус/Другое:
Соседи Салат Овощной с Колбасой.
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю