Joanna HH- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen🌞und einen wunderschönen Samstag🤗

98,6 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1239 ккал

Жир: 45,19г | Белк: 54,21г | Углев: 152,84г. Завтрак: Vitalis Knuspermüsli Plus Honig-Mandel, REWE Bio Blüten Honig, Mandarine, Arla Skyr Nordische Kirsche, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: McDonald's Coca-Cola Light (Klein), McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's McRib. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2971 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Уборка - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса