Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
14 дек 19
mzlena- Журнал, 14 дек 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2019:
1474 ккал
Жир: 71,50г | Белк: 74,45г | Углев: 133,87г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Ударница Мармелад, Подовинновское Молоко Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый.
Обед:
Чай, Яйцо Всмятку, Чечевица Вареная.
Ужин:
Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Чай, К-Руока Салат Рыбный, Здравник Цикорий Растворимый.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю