zheniakir1991- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

63,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1197 ккал

Жир: 59,74г | Белк: 82,93г | Углев: 81,47г. Завтрак: Творожное Печенье, Grow Food Овсяный Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Творожное Печенье, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Греческий Салат, Скумбрия Запеченная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса