Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
14 дек 19
Копылова 2102- Журнал, 14 дек 19
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2019:
1502 ккал
Жир: 75,35г | Белк: 59,51г | Углев: 81,92г.
Завтрак:
Alpro Кокосовое Молоко, Мёд, Кофе, Простоквашино Сметана 25%, Аквамарин Печень Минтая, Творог 9%, Блинчики.
Обед:
Лидское Пиво Безалкогольное, Горбуша Соленая, Хлеб Черный, Горчица, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Суп Грибной.
Ужин:
Водка, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Сыр Чечил, Омлет или Яичница с Колбасой, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю