yumyammy- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя yumyammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

아침공복

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1854 ккал

Жир: 129,18г | Белк: 124,10г | Углев: 46,78г. Обед: 오리온 꼬북칩 인절미맛, 노브랜드 피넛쿠키, 삶은 계란, 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Ужин: 이즈니 무염 버터, 북어포, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 팽이버섯, 토마토, 양배추, 계란후라이. Перекус/Другое: 진미채, 허쉬 무가당 코코아파우더 , Jarrow Formulas MCT Oil, 무염 버터, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yumyammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yumyammy- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

yumyammy-Изменение Веса