eliseeva69- Журнал, 14 дек 19

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2019:

1725 ккал

Жир: 64,12г | Белк: 80,94г | Углев: 212,28г. Завтрак: Сливочное Масло, Бублик, Чай, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Обед: Владхлеб Сушки Малютка с Маком, Брокколи, Куриный Суп. Ужин: Красное Яблоко, Сушки, Чай, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Приморский Кондитер Конфеты Одуванчик , Чай, Красное Яблоко, Чай, Останкино Блинчики с Печенью, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 17 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Уборка - 30 минуты, Google Fit - 21 часа и 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 14 дек 19

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса