rafakaudmann- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя rafakaudmann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1428 ккал

Жир: 58,55г | Белк: 76,07г | Углев: 151,29г. Завтрак: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate. Обед: Ovo Mexido, Salada Vinagrete, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Nescau Nescau Prontinho , Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Uvas. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafakaudmann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafakaudmann- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

rafakaudmann-Изменение Веса