Elyzangela- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя Elyzangela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1031 ккал

Жир: 55,82г | Белк: 75,46г | Углев: 62,60г. Обед: Tomates, Abobrinha Refogada, Bife de Carne de Vaca, Milho, Italac Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado, Repolho Refogado. Ужин: Maçãs Gala, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Italac Creme de Leite, Café, Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Limão, Chá (Infusão). подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elyzangela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elyzangela- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

Elyzangela-Изменение Веса