Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
myckee1
Журнал
13 дек 19
myckee1- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя myckee1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1201 ккал
Жир: 56,96г | Белк: 148,99г | Углев: 21,57г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Oatmeal Cookies (with Raisins) , Fresh Lemon Juice, Calavo Avocado, Gouda Cheese, Safe Catch Ahi Wild Yellowfin Tuna.
Ужин:
Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Greenridge Farm Beef Snack Stick, Chomps Beef Snack Stick.
подробнее ...
432 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
myckee1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю