Kenbm- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

86,1 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1893 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 102,11г | Углев: 232,54г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods. Обед: Apples, Light Beer , Chicken Breast, Tootsie Roll Midgees, Water, Tre Stelle Traditional Ricotta, Beets , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil . Ужин: Grapes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Strawberries, Water, Pita Bread, Hummus , Montana's Cookhouse Feta Greek Salad. Перекус/Другое: Tootsie Roll Midgees. подробнее ...

699 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 26 минуты, Беговая Дорожка - 32 минуты, Apple Health - 23 часа и 2 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса