angbane- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя angbane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

2183 ккал

Жир: 90,98г | Белк: 86,27г | Углев: 208,58г. Завтрак: The Raw Chocolate Co Raw Cacao Powder, Coffee with Milk, Yakult Yakult, Whole Milk, Rowse Pure & Natural Honey, Quaker Porridge, Frozen Cherries. Обед: Birds Eye Garden Peas, Hollands Cheese & Onion Pie. Ужин: Patak's Mango Chutney, Asda Poppadoms, White and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Patak's Rogan Josh Curry Sauce, Asda Boneless Lamb Leg Steak. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Penn State Original Sea Salted Pretzels, Guinness Stout, Cadbury Crunchie (26.1g), Burton's Fish 'N' Chips. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angbane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angbane- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

angbane-Изменение Веса