Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anarosareyes
Журнал
13 дек 19
anarosareyes- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя anarosareyes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1578 ккал
Жир: 60,22г | Белк: 58,89г | Углев: 207,87г.
Завтрак:
Nature's Own Honey Wheat Bread, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Mexican Style Stewed Potatoes (Papas Guisadas).
Обед:
Tabasco Spicy Mayonnaise, Vegetable Spring Roll, Genji Spicy Shrimp Tempura Crunch Roll.
Ужин:
Mexican Style Sopa Seca De Arroz (Dry Rice Soup), Corn Tortilla.
Перекус/Другое:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Royal Dansk Danish Butter Cookies.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anarosareyes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю