says.bodyy- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя says.bodyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1347 ккал

Жир: 60,97г | Белк: 67,95г | Углев: 133,76г. Завтрак: Салат Айсберг, Олива Факел Кета Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гранат, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь . Обед: Банан, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хохланд Творожный Сыр, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Авокадо Авокадо, Смак Хлеб для Тостов. Ужин: Данон Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Молочное Дело Творобушки. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

says.bodyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

says.bodyy- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

says.bodyy-Изменение Веса