Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
13 дек 19
nundik1- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
1679 ккал
Жир: 142,47г | Белк: 44,15г | Углев: 54,10г.
Завтрак:
Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Ужин:
Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Nundik котлеты, Слобода Майонез Оливковый 67%, Растворимый Кофе (из Порошка).
Перекус/Другое:
У Палыча Торт Медовый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
406 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю