Fernanda.messias- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя Fernanda.messias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

85,3 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1512 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 87,12г | Углев: 156,20г. Завтрак: Nestlé Neston Fast Vitamina, Rezende Peito de Peru Defumado, Palma Queijo Minas Frescal, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Chuchu, Acelga, Vagem Cozida, Prato Fino Arroz Integral (15g), Alface. Ужин: Rezende Peito de Peru Defumado, Mutti Passata, Orégano, Quero Milho Verde, Tomates, Palma Queijo Minas Frescal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Farelo de Aveia, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Ovo, Magro Açúcar Light , Cappuccino, Terra Viva Leite Semidesnatado . Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda.messias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda.messias- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda.messias-Изменение Веса