jojow26- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁😁😁

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1603 ккал

Жир: 51,61г | Белк: 59,59г | Углев: 174,62г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Walkers Wotsits (16.5g), Chicken Breast, Morrisons Cranberry Sauce, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Aldi Mediterranean Quinoa, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Brussels Sprouts, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Tesco Mushrooms, Carrots, Red Onions, Tesco Lincolnshire Sausages. Перекус/Другое: Red Table Wine, Red Table Wine , Tesco Mince Pies. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса