Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
13 дек 19
Blanch248- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
772 ккал
Жир: 25,08г | Белк: 51,80г | Углев: 89,96г.
Завтрак:
Manzana.
Обед:
Manzana, Cebollas, Ternera Magra, Guisantes, Zanahoria.
Ужин:
Champiñones, Tomates Cherry, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Queso de Cabra, Huevo, Tomate Frito, Rúcula.
Перекус/Другое:
DOR Turrón Crocanti, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Mandarina, Mandarina, Kinder Schoko-Bons.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю