youngmone- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

3192 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 171,20г | Углев: 478,77г. Завтрак: Sondey Tortitas de Arroz, Piña, Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Chocolate 95%. Обед: Aceitunas Verdes, Tomcoex Tomate Frito, Lidl Arroz Vaporizado, La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Salteado de Verduras, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. Ужин: Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, La Asturiana Lenteja Pardina, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Salteado de Verduras. Перекус/Другое: Pan Dulce, Milbona Leche Desnatada, Crownfield Corn Flakes, Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate. подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса