Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
13 дек 19
inalovna🤷♀️- Журнал, 13 дек 19
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2019:
861 ккал
Жир: 12,73г | Белк: 80,78г | Углев: 108,13г.
Завтрак:
Ашан Киви, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка.
Ужин:
Магнит Грейпфрут , Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Айва.
подробнее ...
1354 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю